Dar este \u0219i plin de disconfort pentru multe viitoare mame. Vestea bun\u0103 este c\u0103 exist\u0103 o mul\u021bime de produse pe pia\u021b\u0103 care v\u0103 pot ajuta \u00een siguran\u021b\u0103 la ameliorarea durerilor. Unul dintre aceste produse este banda de sus\u021binere a sarcinii. <\/p>\n
O band\u0103 de sus\u021binere a sarcinii se mai nume\u0219te:<\/p>\n
Band\u0103 pentru burt\u0103 Centura de sustinere a sarcinii Bretele de sustinere de maternitate <\/p>\n
Indiferent cum o numi\u021bi, exist\u0103 c\u00e2teva asem\u0103n\u0103ri cheie \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219ite de toate benzile de sprijin pentru sarcin\u0103:<\/p>\n
Fabricat din material moale, elastic, rezistent Se fixeaza cu Velcro Conceput s\u0103 se potriveasc\u0103 sub burt\u0103 Cre\u0219te odat\u0103 cu sarcina <\/p>\n
Durere \u0219i disconfort. Principalul motiv pentru care mamele apeleaz\u0103 la sprijinul unei benzi de sprijin pentru sarcin\u0103 este pentru a ameliora durerile \u0219i durerile. Pe m\u0103sur\u0103 ce copilul t\u0103u cre\u0219te, el pune mai mult\u0103 presiune asupra corpului t\u0103u. Este posibil s\u0103 \u00eencepe\u021bi s\u0103 merge\u021bi \u0219i s\u0103 sta\u021bi \u00een picioare diferit pentru a compensa greutatea suplimentar\u0103, provoc\u00e2nd dureri \u00een mu\u0219chi \u0219i articula\u021bii.<\/p>\n
\u00cen plus, \u00een timpul celui de-al doilea trimestru, ligamentele tale se sl\u0103besc pentru a se potrivi cu copilul \u00een cre\u0219tere. Este posibil s\u0103 sim\u021bi\u021bi dureri cresc\u00e2nde la \u0219old, inghinal \u0219i picioare pe m\u0103sur\u0103 ce sarcina progreseaz\u0103.<\/p>\n
Activitati fizice. Dac\u0103 \u00ee\u021bi place s\u0103 fii activ\u0103, o band\u0103 de sus\u021binere a sarcinii este un plus excelent pentru antrenamentul t\u0103u. Chiar dac\u0103 nu ave\u021bi nevoie de sprijin suplimentar \u00een fiecare zi, s\u0103 \u00eel ave\u021bi \u00een timpul exerci\u021biilor fizice v\u0103 poate ajuta s\u0103 men\u021bine\u021bi un antrenament mai eficient.<\/p>\n
De asemenea, v\u0103 poate \u00eempiedica s\u0103 v\u0103 r\u0103ni\u021bi \u00een timpul unui antrenament, oferind o anumit\u0103 compresie abdomenului. Ar trebui s\u0103 te antrenezi lent \u00een timp ce e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103 \u0219i s\u0103 iei m\u0103suri de precau\u021bie suplimentare pentru a fi \u00een siguran\u021b\u0103.<\/p>\n
Trucuri de \u021binute. Chiar dac\u0103 burta \u00ee\u021bi cre\u0219te, \u0219oldurile \u0219i picioarele s-ar putea s\u0103 nu-\u021bi creasc\u0103. A\u0219a c\u0103 po\u021bi s\u0103-\u021bi tragi pantalonii prefera\u021bi \u00een sus, dar nu s\u0103-i \u00eenchizi. O band\u0103 de sarcin\u0103 poate ac\u021biona ca un tampon \u00eentre pantaloni \u0219i topuri – acoperindu-v\u0103 burta \u0219i banda superioar\u0103 a pantalonilor.\u00a0<\/p>\n
\u00cen plus, dac\u0103 te apleci, trupa ta te va scuti de jena de a-\u021bi ar\u0103ta spatele sau burta pe m\u0103sur\u0103 ce hainele tale se mic\u0219oreaz\u0103.<\/p>\n
Postur\u0103. \u00ce\u021bi schimbi felul \u00een care mergi \u0219i te mi\u0219ti pentru a-\u021bi sus\u021bine copilul \u00een cre\u0219tere, iar postura ta este afectat\u0103. Prin comprimarea abdomenului inferior \u0219i ridicarea bebelu\u0219ului de pe \u0219olduri, centura de sus\u021binere a sarcinii te va ajuta, de asemenea, s\u0103 stai \u0219i s\u0103 stai drept.\u00a0<\/p>\n
Cu sprijin suplimentar pentru partea inferioar\u0103 a spatelui, postura proast\u0103 nu va fi o problem\u0103. Acest lucru este grozav, deoarece o postur\u0103 proast\u0103 poate \u00eensemna o presiune suplimentar\u0103 asupra corpului, ceea ce duce la mai multe dureri \u0219i dureri.<\/p>\n
Vindecarea postpartum. Beneficiile benzii de sus\u021binere a sarcinii nu se termin\u0103 cu sarcina. Pute\u021bi continua s\u0103 folosi\u021bi banda pentru sprijin dup\u0103 na\u0219tere. Sarcina \u0219i na\u0219terea au o tax\u0103 imens\u0103 asupra corpului t\u0103u \u0219i este nevoie de timp pentru ca organismul t\u0103u s\u0103 se vindece. Men\u021binerea unui sprijin suplimentar pentru partea inferioar\u0103 a spatelui \u0219i a abdomenului are multe beneficii, inclusiv o vindecare mai rapid\u0103.<\/p>\n
Discuta\u021bi cu medicul dumneavoastr\u0103. Consulta\u021bi-v\u0103 \u00eentotdeauna cu medicul dumneavoastr\u0103 \u00eenainte de a \u00eencerca ceva \u00een timpul sarcinii. Medicul dumneavoastr\u0103 v\u0103 poate vorbi despre simptomele dumneavoastr\u0103 \u0219i poate determina dac\u0103 o band\u0103 este benefic\u0103.\u00a0<\/p>\n
Alege\u021bi dimensiunea potrivit\u0103. De\u0219i centurile de sus\u021binere se pot \u00eentinde pentru a v\u0103 acomoda pe m\u0103sur\u0103 ce burta cre\u0219te, tot dori\u021bi s\u0103 \u00eencepe\u021bi cu o dimensiune adecvat\u0103. Cele mai multe benzi au diagrame de m\u0103rimi bazate pe m\u0103rimea ta \u00eenainte de sarcin\u0103 pentru a g\u0103si potrivirea potrivit\u0103. O band\u0103 prea str\u00e2ns\u0103 poate fi d\u0103un\u0103toare copilului t\u0103u \u00een cre\u0219tere.<\/p>\n
Urmeaz\u0103 instruc\u021biunile. Unele benzi pentru burt\u0103 se fixeaz\u0103 \u00een fa\u021b\u0103, \u00een timp ce altele se fixeaz\u0103 pe laterale sau pe spate. Nu \u00eencerca\u021bi s\u0103 utiliza\u021bi banda de sus\u021binere a sarcinii \u00eentr-un mod diferit dec\u00e2t a fost conceput.\u00a0<\/p>\n
Compresia potrivit\u0103. Banda ta de sprijin nu trebuie s\u0103 se simt\u0103 str\u00e2ns\u0103 sau inconfortabil\u0103. Ar trebui s\u0103 ofere o compresie u\u0219oar\u0103 sub abdomen \u0219i \u00een jurul spatelui. Dac\u0103 banda de sus\u021binere a sarcinii este prea str\u00e2ns\u0103, \u00ee\u021bi poate comprima organele, provoc\u00e2nd indigestie, arsuri la stomac \u0219i poate chiar afecta negativ circula\u021bia \u0219i tensiunea arterial\u0103.<\/p>\n
Limite de timp. Nu purta\u021bi o band\u0103 de sprijin mai mult de dou\u0103 sau trei ore odat\u0103. Purtarea acestuia prea mult timp v\u0103 poate sl\u0103bi mu\u0219chii, ceea ce duce la efecte negative pe termen lung.\u00a0<\/p>\n
Benzile pentru burt\u0103 ar trebui s\u0103 fie asociate cu exerci\u021bii zilnice pentru a sc\u0103pa de kilogramele \u00een plus \u0219i pentru a construi puterea.<\/p>\n
Rezultate. Dac\u0103 trupa ta nu ofer\u0103 alinare, discut\u0103 cu medicul dumneavoastr\u0103. Ea v\u0103 poate ajuta s\u0103 ajusta\u021bi modul \u00een care por\u021bi banda sau s\u0103 v\u0103 fac\u0103 alte sugestii pentru a v\u0103 ameliora disconfortul.\u00a0<\/p>\n
Referin\u021b\u0103 medical\u0103 WebMD Evaluat de Dan Brennan, MD pe 02 martie 2021 <\/p>\n
Surse:<\/p>\n
Aeroflow Healthcare: \u201e5 moduri \u00een care banda de burt\u0103 v\u0103 va u\u0219ura durerea de maternitate.\u201d<\/p>\n
March of Dimes: \u201eDiscomforturi comune ale sarcinii\u201d.<\/p>\n
La ce s\u0103 v\u0103 a\u0219tepta\u021bi: \u201eCele mai bune benzi de sus\u021binere a burticii pentru sarcin\u0103\u201d.<\/p>\n
S\u0103n\u0103tatea femeilor: \u201eModific\u0103ri ale corpului \u0219i disconfort\u201d.\u00a0<\/p>\n
Aproape \u00een momentul \u00een care copilul t\u0103u intr\u0103 \u00een \u0219coala gimnazial\u0103, povara lui rucsac \u00eencepe s\u0103 creasc\u0103. \u00cenc\u0103rcate cu totul, de la manuale la echipament sportiv la telefoane mobile \u0219i laptop-uri, rucsacii pentru copii se \u00eengreuneaz\u0103 cu unele dintre cele mai pre\u021buite bunuri ale lor.<\/p>\n
Dar ghiozdanele supra\u00eenc\u0103rcate prezint\u0103 riscuri grave pentru s\u0103n\u0103tate? Exper\u021bii dau WebMD o lec\u021bie despre rucsacuri pentru copii, acoperind efectul acestora asupra mu\u0219chilor \u0219i oaselor copilului dvs., rucsacul potrivit pe care s\u0103-l c\u0103uta\u021bi atunci c\u00e2nd noul an \u0219colar este pe cale s\u0103 \u00eenceap\u0103 \u0219i cum s\u0103-l \u00eempacheta\u021bi \u0219i s\u0103 \u00eel purta\u021bi pentru a reduce durerea \u0219i a maximiza confortul.<\/p>\n
Rucsacii de \u0219coal\u0103 sunt un element de baz\u0103, av\u00e2nd toate elementele esen\u021biale de care copiii au nevoie pentru a trece peste zi. Dar atunci c\u00e2nd rucsacul \u00eencepe s\u0103-\u021bi c\u00e2nt\u0103reasc\u0103 copilul, ar putea cauza daune pe termen lung?<\/p>\n
"Mul\u021bi p\u0103rin\u021bi vin \u00een biroul meu crez\u00e2nd c\u0103 copilul lor ar putea avea scolioz\u0103 din cauza unui rucsac greu," spune Lori Karol, MD, un purt\u0103tor de cuv\u00e2nt al Academiei Americane de Chirurgii Ortopedici (AAOS).<\/p>\n
\u00cen realitate, explic\u0103 Karol, scolioza nu este un pericol. Dar ghiozdanele pentru copii pot provoca dureri de spate, umeri \u0219i g\u00e2t atunci c\u00e2nd sunt prea grele \u0219i sunt purtate \u00een cea mai mare parte a opt ore pe zi.<\/p>\n
"Da, copilul dumneavoastr\u0103 ar putea avea dureri legate de un rucsac greu," spune Karol, care este chirurg ortoped pediatru la Spitalul pentru Copii din Texas Scottish Rite. "Dar p\u0103rin\u021bii nu trebuie s\u0103-\u0219i fac\u0103 griji c\u0103 copilul lor va avea o deformare a spatelui \u0219i nici rucsacii nu vor crea o problem\u0103 care va necesita interven\u021bie chirurgical\u0103."<\/p>\n
\u00cen timp ce rucsacii pentru copii nu sunt susceptibili de a cauza leziuni pe termen lung la mu\u0219chi sau oase ca urmare a uzurii constante, ele prezint\u0103 un risc mai evident.<\/p>\n
"Problema pe care am v\u0103zut-o este c\u0103 copiii cad \u0219i se r\u0103nesc pentru c\u0103 rucsacul lor este at\u00e2t de greu," spune William Hennrikus, MD, presedintele sectiei de ortopedie a Academiei Americane de Pediatrie. "Dac\u0103 copiii poart\u0103 un rucsac de 40 de lire sterline \u0219i c\u00e2nt\u0103resc 80 de lire sterline, pot c\u0103dea direct peste sau nu au suficient\u0103 stabilitate pentru a se echilibra pe tot parcursul zilei, risc\u00e2nd s\u0103 se r\u0103neasc\u0103 la \u00eencheietura m\u00e2inii, la bra\u021b sau la picior sau mai r\u0103u."<\/p>\n
Risc de a c\u0103dea deoparte, rucsacul potrivit — \u00eempachetat \u0219i purtat corespunz\u0103tor — poate fi un instrument valoros de la \u0219coala elementar\u0103 p\u00e2n\u0103 la facultate.<\/p>\n
Exist\u0103 zeci de m\u0103rci de rucsacuri pentru copii disponibile din care s\u0103 aleag\u0103, \u00eencep\u00e2nd de la aproximativ 10 USD \u0219i de peste 25 USD sau mai mult. C\u00e2nd faci cump\u0103r\u0103turi pentru noul an \u0219colar, iat\u0103 c\u00e2teva elemente de baz\u0103 despre rucsac de urmat:<\/p>\n
Doi sunt mai buni dec\u00e2t unul. \u00cen timp ce copilul t\u0103u s-ar putea s\u0103 cer\u0219easc\u0103 pentru asta pentru c\u0103 asta este ceea ce "copii misto" transporta\u021bi, evita\u021bi rucsacul \u00een stil sling, care are o curea care traverseaz\u0103 pieptul. "Folosirea unui rucsac cu o curea, nu dou\u0103, pune toat\u0103 presiunea pe un um\u0103r," spune Hennrikus, care este chirurg ortoped pediatru la Spitalul de Copii din California. "Trage um\u0103rul \u00een jos \u0219i poate provoca dureri de spate, g\u00e2t \u0219i um\u0103r." C\u0103uta\u021bi \u00een schimb un rucsac cu dou\u0103 curele, care \u00eemparte greutatea rucsacului peste umeri. Cu c\u00e2t suporturile de um\u0103r sunt mai groase, cu at\u00e2t mai bine. "Curelele de um\u0103r c\u0103ptu\u0219ite ajut\u0103 la prevenirea curelelor s\u0103 se \u00eenfig\u0103 \u00een umerii, spatele \u0219i g\u00e2tul copilului dvs." spune Hennrikus. Rotile optionale. "Rucsacuri cu ro\u021bi u\u0219ureaz\u0103 cu siguran\u021b\u0103 povara copilului dvs., care trebuie s\u0103 poarte mult\u0103 greutate toat\u0103 ziua," spune Karol. "Dar multe \u0219coli au sc\u0103ri, care pot fi dificile pentru gen\u021bi cu ro\u021bi \u0219i s-ar putea s\u0103 nu \u00eencap\u0103 \u00eentr-un dulap." \u0218i sunt destul de greu de rostogolit \u00een z\u0103pad\u0103. Dac\u0103 vremea permite, consulta\u021bi \u0219coala copilului dumneavoastr\u0103 \u00eenainte de a cump\u0103ra un rucsac cu ro\u021bi. <\/p>\n
Urm\u0103torul truc este s\u0103 \u00eempacheta\u021bi corect rucsacul.<\/p>\n
Un rucsac \u00eenc\u0103rcat cu c\u0103r\u021bi \u0219i echipament pentru o zi poate fi o povar\u0103 grea pentru copilul dumneavoastr\u0103. \u00cenainte de a \u00eencepe s\u0103 \u00eempacheta\u021bi, exper\u021bii recomand\u0103 un set simplu de \u00eendrum\u0103ri de urmat, care v\u0103 va ajuta s\u0103 m\u0103sura\u021bi greutatea rucsacului copilului dumneavoastr\u0103 \u00een raport cu greutatea corporal\u0103 a acestuia.<\/p>\n
"AAOS recomand\u0103 ca un copil s\u0103 nu poarte un rucsac care dep\u0103\u0219e\u0219te 15%-20% din greutatea corporal\u0103," spune Karol.<\/p>\n
O modalitate u\u0219oar\u0103 de a testa c\u00e2t de mult c\u00e2nt\u0103re\u0219te rucsacul copilului t\u0103u este s\u0103-l a\u0219ezi pe c\u00e2ntarul de baie. De\u0219i s-ar putea s\u0103 nu fie exact, v\u0103 va spune dac\u0103 v\u0103 strecura\u021bi \u00een zona ro\u0219ie \u0219i v\u0103 expune\u021bi copilului riscul de a dezvolta dureri de spate. Dar gre\u0219e\u0219te din partea pruden\u021bei, explic\u0103 Hennrikus.<\/p>\n
"O recomandare rezonabil\u0103 este o greutate redus\u0103 de 10% pentru greutatea corporal\u0103," el spune. "Acest lucru va ajuta la reducerea riscului de r\u0103nire legat de c\u0103dere \u0219i va ameliora durerea care vine de la purtarea de rucsacuri gigantice \u00eenc\u0103rcate cu rechizite \u0219colare."<\/p>\n
Av\u00e2nd 10% ca \u021bint\u0103 mai conservatoare, iat\u0103 o defalcare \u00een func\u021bie de greutatea corporal\u0103 pentru a m\u0103sura c\u00e2t de mult ar trebui s\u0103-\u0219i duc\u0103 copilul \u00een rucsac:<\/p>\n
Greutatea copilului Greutatea rucsacului <\/p>\n
50 de lire 5 de lire<\/p>\n
75 de lire 7,5 de lire<\/p>\n
100 de lire 10 de lire<\/p>\n
125 lire 12,5 lire<\/p>\n
150 de lire sterline 15 de lire sterline<\/p>\n
Deci acum \u0219tii ce s\u0103 cumperi, cum s\u0103-l \u00eempachetezi \u0219i c\u00e2t ar trebui s\u0103 c\u00e2nt\u0103reasc\u0103 rucsacul copilului t\u0103u. Dar copilul t\u0103u \u0219tie s\u0103-l poarte bine? Exper\u021bii ofer\u0103 sfaturi pentru rucsac pentru a ajuta copiii s\u0103 u\u0219ureze sarcina:<\/p>\n
Folosi\u021bi \u00eentotdeauna ambele curele de um\u0103r. Punerea rucsacului peste un um\u0103r poate provoca dureri musculare la g\u00e2t, spate \u0219i um\u0103r. L\u0103sa\u021bi copiii s\u0103-\u0219i dea seama unde se potrive\u0219te cel mai confortabil, dar \u00eencerca\u021bi s\u0103 str\u00e2nge\u021bi curelele astfel \u00eenc\u00e2t rucsacul s\u0103 fie aproape de corp. Totu\u0219i, nu exagera. Bretelele nu trebuie s\u0103 fie at\u00e2t de str\u00e2nse \u00eenc\u00e2t s\u0103 trag\u0103 de umeri. Rucsacii sunt plini de buzunare \u0219i ar trebui s\u0103 le folose\u0219ti pe toate! Distribui\u021bi \u00eenc\u0103rc\u0103tura \u00een toate compartimentele diferite pentru a uniformiza greutatea \u0219i evita\u021bi s\u0103 pune\u021bi toate c\u0103r\u021bile copilului \u00eentr-o singur\u0103 zon\u0103, astfel \u00eenc\u00e2t rucsacul s\u0103 devin\u0103 greu de sus sau de jos. Dac\u0103 copilul t\u0103u are un dulap crema candidol<\/a>, \u00eencurajeaz\u0103-l s\u0103-\u0219i lase lucrurile pentru ziua respectiv\u0103, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 nu fie for\u021bat s\u0103 transporte o greutate suplimentar\u0103. Aminti\u021bi-v\u0103 c\u0103 \u0219i bra\u021bele copiilor dvs. func\u021bioneaz\u0103. "Doar pentru c\u0103 ai un rucsac nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 totul trebuie s\u0103 intre \u00een el," spune Karol. "Pot scoate una sau dou\u0103 c\u0103r\u021bi din gean\u021bi \u0219i le pot purta \u00een bra\u021be." <\/p>\n Ce poart\u0103 copilul t\u0103u \u00een rucsacul lui de la \u0219coal\u0103? Vorbi\u021bi despre asta pe panoul de mesaje Parenting: Pre\u0219colarii \u0219i elevii de la WebMD.<\/p>\n Caracteristica WebMD Examinat de Louise Chang, MD la 25 august 2008 <\/p>\n SURSE: William Hennrikus, MD, pre\u0219edinte, Academia American\u0103 de Pediatrie,sec\u021bie ortopedic\u0103; chirurg ortoped pediatru, Spitalul de Copii,Madera, California. Lori Karol, MD, purt\u0103tor de cuv\u00e2nt, American Academy ofChirurgi ortopedici; chirurg ortoped pediatru, rit sco\u021bian din Texas \u00a9 2007 WebMD, Inc. Toate drepturile rezervate.<\/p>\n Prima menstrua\u021bie dup\u0103 sarcin\u0103 se mai nume\u0219te \u0219i perioad\u0103 postpartum. C\u00e2nd apare depinde dac\u0103 al\u0103pta\u021bi sau nu. Ciclul menstrual poate fi diferit dup\u0103 ce ai n\u0103scut copilul.<\/p>\n C\u00e2nd vei avea menstrua\u021bia dup\u0103 sarcin\u0103? P\u0103rin\u021bii care al\u0103pteaz\u0103 tot timpul, de obicei, nu au menstrua\u021bia din nou p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd nu \u00eenceteaz\u0103 s\u0103 al\u0103pteze. De asemenea, pot avea menstrua\u021bia dac\u0103 \u00eenceteaz\u0103 par\u021bial s\u0103 al\u0103pteze, mai ales noaptea. P\u0103rin\u021bii care al\u0103pteaz\u0103 cu biberonul sau care fac o combina\u021bie de al\u0103ptare \u0219i hr\u0103nire cu biberon pot avea menstrua\u021bia imediat dup\u0103 cinci s\u0103pt\u0103m\u00e2ni de la na\u0219tere.\u00a0<\/p>\n C\u00e2nd al\u0103pta\u021bi cu norm\u0103 \u00eentreag\u0103, corpul dumneavoastr\u0103 produce mai mult\u0103 prolactin\u0103 \u2013 hormonul care v\u0103 ajut\u0103 s\u0103 produce\u021bi lapte pentru copilul dumneavoastr\u0103. De asemenea, acel hormon v\u0103 opre\u0219te menstrua\u021bia.<\/p>\n Potrivit unui studiu, peste dou\u0103 treimi dintre p\u0103rin\u021bii care nu al\u0103pteaz\u0103 au prima menstrua\u021bie dup\u0103 sarcin\u0103 \u00een 12 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni de la na\u0219tere. Doar aproximativ o cincime dintre p\u0103rin\u021bii care al\u0103pteaz\u0103 vor avea menstrua\u021bia \u00een \u0219ase luni de la na\u0219tere. Dac\u0103 sunte\u021bi un p\u0103rinte care al\u0103pteaz\u0103, ciclul menstrual va reveni \u00een decurs de una sau dou\u0103 luni dup\u0103 ce \u00eenceta\u021bi s\u0103 v\u0103 al\u0103pta\u021bi copilul sau dup\u0103 ce \u00eencepe\u021bi s\u0103 reduce\u021bi semnificativ cantitatea pe care o al\u0103pta\u021bi.<\/p>\n S\u00e2ngerare dup\u0103 na\u0219tere. Indiferent dac\u0103 a\u021bi avut o cezaran\u0103 sau a\u021bi n\u0103scut pe cale vaginal\u0103, ve\u021bi avea s\u00e2ngerare timp de \u0219ase p\u00e2n\u0103 la opt s\u0103pt\u0103m\u00e2ni dup\u0103 na\u0219tere. Cu toate acestea, aceasta nu este considerat\u0103 menstrua\u021bie. Se nume\u0219te lohie.<\/p>\n La \u00eenceput, lohiile tale vor fi de un ro\u0219u intens \u0219i s-ar putea s\u0103 treci c\u00e2teva cheaguri de s\u00e2nge. Aceste cheaguri pot fi la fel de mari ca o prun\u0103. Pe m\u0103sur\u0103 ce zilele trec, scurgerea va deveni mai apoas\u0103 \u0219i va deveni roz sau maronie. Dup\u0103 c\u00e2teva s\u0103pt\u0103m\u00e2ni, lohia este de obicei albicioas\u0103 sau g\u0103lbuie \u0219i este posibil s\u0103 nu fie prezent\u0103 \u00een fiecare zi.<\/p>\n P\u0103rin\u021bii care se confrunt\u0103 cu lohie dup\u0103 na\u0219tere ar trebui s\u0103 foloseasc\u0103 numai tampoane menstruale sau de maternitate, nu tampoane. Nimic nu ar trebui s\u0103 intre \u00een vagin \u00een decurs de \u0219ase s\u0103pt\u0103m\u00e2ni de la na\u0219tere.\u00a0<\/p>\n \u00cenc\u0103 po\u021bi r\u0103m\u00e2ne \u00eens\u0103rcinat\u0103. Chiar dac\u0103 nu \u00ee\u021bi apar menstrua\u021bia dup\u0103 na\u0219tere pentru c\u0103 al\u0103ptezi, exist\u0103 o mic\u0103 \u0219ans\u0103 s\u0103 r\u0103m\u00e2i \u00eens\u0103rcinat\u0103, deoarece s-ar putea s\u0103 ovulezi \u00een aceast\u0103 perioad\u0103. Riscul este \u00eentre unu \u0219i cinci procente. Lua\u021bi \u00een considerare ce metode contraceptive ve\u021bi folosi pentru a gestiona acest risc.<\/p>\n Cum se schimb\u0103 menstrua\u021bia dup\u0103 sarcin\u0103. Odat\u0103 ce \u00ee\u021bi revine menstrua\u021bia, poate fi diferit\u0103 de cea dinainte. Poate fi mai greu. Este posibil s\u0103 ave\u021bi mai multe sau mai pu\u021bine crampe dec\u00e2t a\u021bi avut \u00eenainte. Menstrua\u021bia poate fi neregulat\u0103, mai ales dac\u0103 \u00eenc\u0103 al\u0103pta\u021bi uneori. La \u00eenceput, este posibil s\u0103 ave\u021bi mai mult\u0103 coagulare \u00een timpul menstrua\u021biei dec\u00e2t \u00eenainte. Exper\u021bii recomand\u0103 s\u0103 solicita\u021bi sfatul medicului dac\u0103 ave\u021bi cheaguri de s\u00e2nge \u00een timpul menstrua\u021biei timp de cel pu\u021bin o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103.\u00a0<\/p>\n Unii oameni consider\u0103 c\u0103 menstrua\u021bia le devine mai u\u0219oar\u0103 dup\u0103 sarcin\u0103. Acest lucru se poate datora faptului c\u0103 uterul s-a \u00eentins \u0219i s-a relaxat. Al\u021bii g\u0103sesc c\u0103 sunt mai dificile, ceea ce se poate datora faptului c\u0103 uterul mai mare \u0219i \u00eentins are mai mult \u021besut pentru a elimina fiecare ciclu.\u00a0<\/p>\n Persoanele cu endometrioz\u0103 au adesea perioade mai u\u0219oare dup\u0103 sarcin\u0103. Cu toate acestea, aceast\u0103 schimbare este de obicei doar temporar\u0103, iar perioadele mai dureroase revin dup\u0103 c\u00e2teva luni.<\/p>\n Perioadele neregulate. Doar a avea un ciclu menstrual dup\u0103 sarcin\u0103 nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 menstrua\u021bia \u021bi-a revenit. Este posibil s\u0103 fi ovulat sau nu. Este mai probabil s\u0103 ovula\u021bi dac\u0103 a\u021bi \u00eenceput s\u0103 v\u0103 \u00een\u021b\u0103rca\u021bi copilul.<\/p>\n Ciclul menstrual v\u0103 poate afecta cantitatea de lapte dac\u0103 ave\u021bi menstrua\u021bie. \u00cen perioada dintre ovula\u021bie \u0219i c\u00e2nd ai menstrua\u021bia, cantitatea de lapte poate fi mai mic\u0103. Exper\u021bii recomand\u0103 ad\u0103ugarea de calciu \u0219i magneziu \u00een dieta dumneavoastr\u0103 pentru a men\u021bine un aport constant de lapte matern pe tot parcursul ciclului.<\/p>\n Menstrua\u021bia poate afecta \u0219i gustul laptelui matern. Bebelu\u0219ul dumneavoastr\u0103 poate fi mai agitat \u00een timpul al\u0103pt\u0103rii \u00een timp ce ave\u021bi menstrua\u021bie din cauza modific\u0103rii gustului. \u00a0<\/p>\n Referin\u021b\u0103 medical\u0103 WebMD Evaluat de Dan Brennan, MD pe 09 martie 2021 <\/p>\n SURSE:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A\u0219a c\u0103 po\u021bi s\u0103-\u021bi tragi pantalonii prefera\u021bi \u00een sus, dar nu s\u0103-i \u00eenchizi. Dar este \u0219i plin de disconfort pentru multe viitoare mame. Vestea bun\u0103 este c\u0103 exist\u0103 o mul\u021bime de produse pe pia\u021b\u0103 care v\u0103 pot ajuta \u00een siguran\u021b\u0103 la ameliorarea durerilor. Unul dintre aceste produse este banda de sus\u021binere a sarcinii. Ce este … <\/p>\nSurse<\/h4>\n
La ce s\u0103 v\u0103 a\u0219tepta\u021bi la menstrua\u021bia dup\u0103 sarcin\u0103<\/h2>\n
A continuat<\/h4>\n
V\u0103 afecteaz\u0103 menstrua\u021bia aprovizionarea cu lapte?<\/h2>\n
Surse<\/h4>\n